डा. कपिलदेव उपाध्याय मनोचिकित्सक छिटो रिसाउने र धेरै बेरसम्म रिसाई राख्ने मानिसहरुलाई हृदयाघात हुने सम्भावना, छिटो नरिसाउनेहरु भन्दा तीन गुना बढी खतरा हुन्छ। आखिर किन त्यस्तो हुन्छ त? रिसाएको बेलामा शरीरमा स्ट्रेस हर्मोनहरु निस्कन्छन् जुन हानिकारक हुन्छन। रिसाएको बेलामा हृदयलाई अक्सिजन अझ बढी चा�. . .
पछिल्लो वर्षमा मिर्गौला फेल हुनेहरुको संख्या बढिरहेको छ । यसरी मिर्गौला फेल हुने कारण मध्य एक जीवनशैली र खानपान हो । कोखमा हुने मिर्गाैलाले रगतमा इलेक्ट्रोलाईट नियन्त्रण गर्न मुख्य भूमिका खेलेको हुन्छ । किड्नीले शरीरबाट अनावश्यक चीजलाई फालिदिन्छ (विषादी लगायतका हानिकारका चिज )। किड्नीको सामान्य का. . .
काठमाण्डौ बैशाख ६ दोश्रो चरणको राष्ट्रिय भिटामिन ए कार्यक्रम शुक्रबार र शनिबार सञ्चालन हुँदैछ । अभियान अन्तर्गत शुक्रबार र शनिबार ७७ वटै जिल्लाका ६ महिनादेखि ५ पाँच वर्षसम्मका बालबालिकालाई भिटामिन ए र १ वर्षदेखि ५ वर्षसम्मका बालबालिकालाई जुकाको औषधि खुवाइने छ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालय�. . .
एजेन्सी । गर्मी लागेपछि मानिसहरूको खानपानमा पूर्ण परिवर्तन आउँछ । शीतल गर्ने कुराहरू खान र पिउन मन लाग्छ मान्छेलाई । बच्चादेखि बूढासम्मले आइसक्रीम, सफ्ट ड्रिंक र जुस पिउन मन गर्छन् ।प्याकेटको जुस पनि भरमार बिक्छ गर्मीमा । यस यस्तो प्याक्ड जुसले स्वास्थ्यलाई फाइदा गर्दैन । विशेषज्ञहरूका अनुसार प्य�. . .
दुवै तीव्र र दीर्घ ग्यास्ट्रिकको एउटै कारण भनेको ‘हेलिकोब्याक्टर पाइलोरी’ नामक ब्याक्टेरियाको प्रजातिले पेटको म्यूकोसा कोषलाई सङ्क्रमण गर्नु हो। यो ब्याक्टेरियाले सुरुमा एण्ट्रम कोष (एसिड उत्पादन नगर्ने म्यूकोसा कोष) मा सङ्क्रमण गर्दछ र बेलैमा उपचार नगरे बिस्तारै सबै कोषहरूमा सङ्क्रमन गर्दछ, जसल. . .
एजेन्सी । टाउको मानिसको संवेदनशील अंग हो । यो भौतिक रूपमा सम्पूर्ण शरीरको चालक हो भने बौद्धिक रूपमा सिंगो जीवनको गुरु तथा पथपर्दशक पनि । टाउको आफंैमा संवेनशील गिदीबाट बनेको हुन्छ । यसमा हुने थोरै पनि असन्तुलन, दबाब, झड्का वा चोटले निकै ठूलो हानी नोक्सानी पु¥याउँछ । हामीले निकै व्यस्त जीवन बिताउनु परि�. . .
डा. सुमनराज ताम्राकार हरेक महिला–पुरुषले पार्टनरका यौनांगमा देखिने समस्याबारे थाहा पाउनु राम्रो हुन्छ। कतिपय यस्ता समस्याका लक्षण यौन रोगका पूर्वसंकेत पनि हुन सक्छन्। त्यसकारण बेलैमा यौनांग वरिपरिको समस्याको उपचार गराउनु बुद्धिमानी हुन्छ। महिला यौनांगमा देखिने समस्या स्त्री जनेन्द्रिय (योन�. . .
विश्व कण्डम दिवसका अवसरमा आज नेपालमा पनि विभिन्न कार्यक्रम मनाइँदैछन् । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयका अनुसार दिवसको अवसरमा आयोजित कार्यक्रमहरुमा एचआईभी एड्स, यौनरोग तथा अनिच्छित गर्भ रहनबाट बच्न कण्डमको प्रयोग गर्नुपर्ने एवं प्रयोग गर्दा अपनाउनुपर्ने सावधानीका बारेमा जानकारी दिइने छ । वि�. . .
डा. रंगन चटर्जी गत वर्ष नोभेम्बरमा इंग्ल्यान्डको ‘नेसनल हेल्थ सर्भिस’ले जारी गरेको तथ्यांकअनुसार केटाकेटीमा मानसिक समस्या डरलाग्दो गरी बढिरहेको छ। चिकित्सकका रूपमा मेरो अनुभवले पनि यही भन्छ। त्यसैले हाम्रा बालबच्चालाई दैनिक जीवनका तनाव सहन सहयोग गर्नु निकै आवश्यक छ। बेलायतमा पाँचदेखि १९ वर्षब�. . .
दिनभरिको काम, हर्मोन परिवर्तन अथवा रोगका कारण मानिसमा दुब्लोपन र कमजोरीका समस्या देखिन्छ । आवश्यकताभन्दा बढी वजन कम भएमा शरीरमा शक्तिको कमी हुन्छ । जसले विभिन्न किसिमको रोग निम्त्याउन सक्छ । हाम्रो वरिपरि यस्ता धेरै खानेकुरा छन् जसले सेवनबाट दुब्लोपनको समस्याबाट जोगिन सकिन्छः किसमिस किसमिसका १०–�. . .
कलेजो मानव शरीरको महत्वपूर्ण अंग हो । पाचन प्रणालीमा समस्या आउनुमा ८० प्रतिशत भूमिका कलेजोको नै हुने बताइन्छ । कलेजोको मुख्य काम खाना पचाउने, उर्जा भन्डारण, विषाक्त पदार्थलाई शरीरबाट बाहिर निकाल्ने, प्रतिरक्षा प्रणालीको रक्षा गर्ने र शरीरलाई चाहिने रासायनिक पदार्थ उत्पादन गर्ने हो । आजकालको व्यस्�. . .
अफिसमा घण्टौँ कुर्सीमा बसेर काम गर्ने मानिसलाई धेरैजसो पिठ्यूँ, ढाड, घाँटी दुख्ने समस्याले सताउँछ। लामो समय कुर्सीमा एउटै पोजिसनमा बसिरहनु, गलत तरिकाले बस्नु आदिले ढाड र घाँटी दुख्ने समस्या मात्र निम्त्याउँदैनन्, उच्च रक्तचाप, पेट वरिपरि बोसो जम्ने, रगतमा चिनीको मात्रा बढ्ने समस्या पनि हुन सक्छन्। �. . .
