स्वास्थ्य

फ्रिजबाट सिधै पानी पिउनुहुन्छ ? यस्तो समस्या हुन सक्छ !

फ्रिजबाट सिधै पानी पिउने मानिसलाई बिभिन्न समस्या हुन सक्ने सम्भावना हुने गर्द्छ ।  उक्त कार्यले यस्ता सम्स्या हुने चिकिसक बताउछ्न । वजन बढाउँछ : खाना खानेबित्तिकै चिसो पानी पिउँदा पाचन प्रक्रिया ढिलो हुन जान्छ । यसको खराब असर मेटाबोलिजममा पर्छ । जसको कारण शरीरमा बोसो जम्मा हुन थाल्छ र मानिस मोटाउन थ�. . .


न्युरो हस्पिटल विराटनगरका ३ जना नर्सिङ स्टाफ सिङ्गापुर तालिममा

विराटनगर, २३ फागुन । न्यूरो कार्डियो एण्ड मल्टिस्पेशियालिटि हस्पिटल विराटनगरले ३ जना नर्सिङ स्टाफलाई ५ दिने सिङ्गापुर तालिममा पठाएको छ । आफनो मानव संसाधनलाई व्यवस्थित गर्दै चुस्त र दुरुस्त बनाउने अभियान अन्तरगत नर्सिङ्गं स्टाफहरुलाई क्षमताको आधारमा मूल्याङ्कन गर्दै आन्तिरिक छनौटमा परेका ३ जनाल�. . .


जाडोमा छाला जोगाउन यसो गर्नुहोस् !

जाडो सुरु भएसँगै धेरैजनालाई छाला फ्रुस्रो हुने समस्या हुन्छ । तापक्रममा आएको अकस्मात् गिरावटसँगै छाला तथा ओठ फुट्ने, सुख्खा हुने र चायाँ आउने समस्या हुन्छ । छाला विज्ञहरुका अुनसार चिसोबाट हुने एलेर्जीले बालबालिकामा छाला फुस्रो र फुट्ने गर्छ भने प्रौढहरुमा थाइराइडको असन्तुलनका कारण अनुहारको छाला�. . .


चिसोमा लाग्ने रोग र त्यसबाट बच्ने उपाय जानिराखौ

दिनप्रतिदिन अत्यधिक चिसो बढ्दो छ । चिसोले गर्दा बिभिन्न रोग लाग्ने गर्छ । देशभर चिसोले तीन दर्जनभन्दा बढीको ज्यान लिइसकेको छ । यसैले पनि पुष्टि गर्छ कि अत्यधिक चिसो स्वास्थ्यका लागि जोखिमयुक्त छ । चिसो मौसममा स्वास्थ्यको उचित ख्याल राखेनौँ भने विभिन्न रोग लाग्न सक्छ । यी हुन् चिसोमा लाग्ने रोग र त्यस�. . .


तपाईको यस्ता बानीले तपाइको किड्नी बिग्रन सक्छ !!

एजेन्सी । कतिपय अवस्थामा हाम्रा बानीहरुको पनि किड्नीमा ठूलो प्रभाव पर्न सक्ने हुनाले त्यस्ता बानीहरु थाहा पाइराखेको राम्रो । केही त्यस्ता बानीहरु जसबारे सचेत हुन जरुरी देखीन्छ १। पानी कम पिउने किड्नी सम्बन्धी रोग र किड्नी फेल हुने समस्या विश्वब्यापी हुँदैगईरहेको छ । हरेक वर्ष १ लाख भन्दा बढी मानि�. . .


के तपाई ग्यास्ट्रिकबाट पिडीत हुनुहुन्छ ? अब ग्यास्ट्रिकको उपचारबारे पढ्नुहोस !!

पेट दुख्ने, पोल्ने, अम्लपित्त बढ्ने आदि लक्षणयुक्त समस्यालाई नै ग्यास्ट्रिक भन्ने गरिन्छ । ग्यास्ट्रिक भएकाहरुलाई वाकवाकी लाग्ने, वान्ता हुने, ढ्याउ ढ्याउ आउनु, वान्तामा रगत देखिने, कालो दिसा आउने, खाना नपच्ने, तौल कम हुने ,छाती र पेटको बीचको खाल्टो वरिपरि दुख्ने, पेट पोल्नु, भोक हराउनु, अम्लपित बढ्नु, मु. . .


उच्च रक्तचाप दिवसका अवसरमा विराटनगरमा वाल्काथाेन

तपाइकाे ब्लडप्रेसर थाहा पाउनुहाेस भन्ने नारा सहित यस वर्षकाे विश्व उच्च रक्तचाप दिवस विराटनगरमा वाल्काथाेन अायाेजना गरि मनाइएकाे छ । नाेबेल मेडिकल कलेज तथा इन्टास फार्मेसिउटिकल्सकाे अायाेजनामा उक्त वाल्काथाेन भएकाे हाे । विराटनगरकाे ठुलाेमिल चाैकबाट सुरू भएकाे वाल्काथाेन तिनपैनी चाैक सम्म पुगे. . .


अप्रेशन गरी बच्चा जन्माएका महिलाले ध्यान दिनुपर्ने ५ कुराहरु

डा. शितल अग्रवाल एजेन्सी । बच्चा जन्माउँदा गरिने ‘सीजरियन सेक्सन डेलिभरी’ (अप्रेशन गरी बच्चा जन्माउने) लाई लिएर विभिन्न्न भ्रम सुन्न पाइन्छ, । प्रसूती तथा स्त्रीरोग विशेषज्ञ डा. शितल अग्रवालका अनुसार सीजरियन सेक्सनको भ्रम र वास्तविकता यस्ता छन् : १‍. पहिलो बच्चा जन्माउँदा अप्रेशन गरिएको छ भने दोस्र�. . .


गर्मी मौसम सुरु भएको छ , घमौराबाट बच्ने उपाए थाहा पाईराखौ !!

गर्मी मौसम सुरु भइसकेको छ । गर्मी मौसममा बढी पसिना निस्कने हुँदा घमौरा आउँने हुन्छ । तर, यो समस्याबाट निजात पाउँन हामी आफ्नै घरमा पाइने घरेलु उपचार पद्धति अपनाउँन सक्छौँ । त्यसो भए जान्नुहोस्, यस्ता १० सजिला उपाय । १. काँक्रा मसाज – एक गिलास पानीमा एउटा कागती निचोर्नुहोस् र काँक्रालाई गालो आकारको चाना�. . .


कलेजो प्रत्यारोपण , अब भयो सजिलो

प्रो.डा. संजय सिंह नेगी हाम्रो देशमा कलेजोको समस्या दिन प्रतिदिन बढीरहेको छ । नेपाल र भारतमा मृत्यु हुने २० प्रमुख कारणहरु मध्ये नवौं स्थानमा रहेको एक कारण लिभर (कलेजो)को समस्या पनि हो । चिकित्सा विज्ञानमा भएको नयाँ श्रोतद्वारा उपचार गर्ने प्रविधिले केही हदसम्म समस्या समाधान गर्न सजिलो भएको छ । एउटा न�. . .


किटजन्य रोगबारे बेलैमा सोचौं

कल्पना पौडेल नेपाल कीटजन्य रोगको उच्च जोखिममा रहे पनि नियन्त्रणका लागि जनशक्तिको अभाव छ । सरकारले कीटजन्य रोगको नियन्त्रणका लागि हरेक क्षेत्रीय अस्पतालमा दरबन्दी कायम गरे पनि हेटौँडामा रहेको कीटजन्य रोग अनुसन्धान तथा तालिम केन्द्रबाहेक अन्य अस्पतालमा विज्ञको दरबन्दी खाली छ । केन्द्रमा पनि पारास�. . .


के तपाइलाई लगातार टाउको दुख्छ ? कारण यस्तो हुन सक्छ !!

काठमाडौँ । कहिलेकाहीँ तनावले टाउको दुख्नु सामान्य नै हो । तर, टाउको दुख्ने समस्यालाई सधैँ सामान्य ठानेर बस्दा यसले पछि जटिल समस्या पनि निम्त्याउन सक्छ । सामान्य रूपको टाउको दुखाइको समय परिवर्तन हुँदै गयो भने चिकित्सकको सल्लाह लिनुपर्छ । जस्तै, बिहान मात्र दुख्ने टाउको बेलुका पनि दुख्न थाल्यो, कम दुख्�. . .